Cibulový bronchiální vývar

Tento jednoduchý vývar z rovných dílů cibule, řapíkatého celeru a ředkvičky je neuvěřitelně účinným léčivým prostředkem pro ty, kteří trpí jakýmikoli problémy s imunitou nebo plícemi. Je také užitečný jako wellness vývar pro někoho, kdo se cítí vyčerpaný. Pokud člověk trpí chronickým onemocněním, může cibulový vývar používat jako každodenní prostředek. Nebo se na tento recept můžete spolehnout v případě bronchitidy, zápalu plic, nachlazení a chřipky a dalších onemocnění postihujících plíce. Cibule, celer a ředkev společně pomáhají vylučovat patogeny, které jsou příčinou těchto onemocnění. Rozkládají a uvolňují zahlenění v plicích, snižují zánět a posilují imunitní systém. Pokud trpíte některým z těchto onemocnění, popíjejte tento vývar po celý den.

Cibule je bohatá na stopové minerály, jako je zinek, mangan, jód a selen, a pomáhá omlazovat pokožku a chránit plíce. Pokud chcete, aby vaše pokožka vypadala mladší, je skvělý nápad jíst cibuli každý den. Cibule je také vynikajícím protizánětlivým prostředkem pro střeva, pomáhá léčit vředy, odstraňovat hlen ze stolice a zklidňovat střevní trakt.

Ingredience:
4 šálky cibule, nahrubo nakrájené
4 šálky celeru, nahrubo nakrájeného
4 šálky ředkviček, nahrubo nakrájených
8 šálků vody (filtrované nebo pramenité)

Postup:
Vložte všechny ingredience do velkého hrnce a přiveďte k mírnému varu. Snižte teplotu na minimum a nechte asi 45 minut vařit. Přeceďte a popíjejte.

Porce pro 2–4 osoby.

Získejte více než 80 dalších lahodných receptů a naučte se, jak léčit, v knize Léčivá síla ovoce a zeleniny, Rozšířené vydání: Zachraňte sebe a své blízké pomocí ovoce, listové zeleniny, bylinek, divokých plodů a zeleniny (pozn. Zlaty: Originál knihy vyšel 4.11.2025, český překlad vyjde cca během roku, zatím je k dispozici původní kniha Léčivé síly ovoce a zeleniny.)

Překlad MM článku: 
https://www.medicalmedium.com/blog/onion-bronchial-broth

Prohlášení: Informace uvedené v tomto článku slouží pouze pro obecné informační účely. Tyto informace nejsou zamýšleny jako náhrada za odbornou zdravotní nebo lékařskou radu či léčbu, ani by se na ně nemělo spoléhat při diagnostice, prevenci nebo léčbě jakéhokoli zdravotního onemocnění. Poraďte se se svým lékařem dříve, než změníte nebo přerušíte jakékoli léky, léčbu nebo péči nebo začnete s jakoukoli dietou, cvičením nebo suplementačním programem.