Hořčičná semínka

Hořčičná semínka jsou léčivým kořením, které se léčebně používá již tisíce let. Hořčičná semínka jsou bohatá na antioxidanty, fytoživiny a vitaminy a minerály, jako jsou vitaminy A, C, K, E, B-komplex, vápník, železo, selen a zinek. Mají také vysoký obsah esenciálních mastných kyselin, jako jsou omega-3, omega-6 a kyselina olejová. Hořčičná semínka pikantní a ostré chuti povzbuzují chuť k jídlu a mohou až osmkrát zvýšit slinění. Pomáhají podporovat trávení a neutralizují toxiny, což zabraňuje zažívacím potížím a nadýmání. Hořčičná semínka jsou velmi prospěšná pro snížení krevního tlaku a cholesterolu, zrychlení metabolismu, snížení četnosti migrén a prevenci aterosklerózy a rakoviny.

Hořčičná semínka mají protiplísňové a protisvědivé účinky, díky nimž jsou vhodná pro čištění trávicího traktu a detoxikaci organismu. Jsou jedním z nejlepších léků na kožní choroby, protože zbavují krev přebytečných nečistot a zpomalují činnost mazových žláz, které vylučují buněčné zbytky.

Prášek z hořčičných semínek působí mimořádně dobře v koupeli, protože zvyšuje průtok krve kůží a odstraňuje toxiny z těla. Hořčičný olej vytváří na pokožce „hřejivý“ pocit, který pomáhá zmírňovat bolesti svalů, artritické bolesti a revmatismus.

Hořčičný olej je také známý tím, že při aplikaci na pokožku hlavy stimuluje růst vlasů a může být použit jako obklad nebo horký obklad, který pomáhá snížit dopad výronu nebo namožení na tělo. Hořčičný olej lze také vmasírovat do hrudníku a dutin, aby pomohl uvolnit přetížení plic a dutin. V dávných dobách se věřilo, že hořčičná semínka jsou tak silná a účinná, že byla strategicky rozmístěna po domě, aby pomáhala odhánět zlé duchy.

Hořčičná semínka se mohou používat celá, mletá nebo v prášku do polévek, sendvičů, bramborových, zeleninových a rýžových pokrmů. Hořčičná semínka, hořčičný prášek a hořčičný olej najdete na internetu nebo v místním obchodě se zdravou výživou.

Překlad MM FB příspěvku >>

Prohlášení: Informace uvedené v tomto článku slouží pouze pro obecné informační účely. Tyto informace nejsou zamýšleny jako náhrada za odbornou zdravotní nebo lékařskou radu či léčbu, ani by se na ně nemělo spoléhat při diagnostice, prevenci nebo léčbě jakéhokoli zdravotního onemocnění. Poraďte se se svým lékařem dříve, než změníte nebo přerušíte jakékoli léky, léčbu nebo péči nebo začnete s jakoukoli dietou, cvičením nebo suplementačním programem.