Kokosová voda

Kokosová voda je vysoce výživná, čistící a osvěžující šťáva, která je lehce sladká a plná vitamínů B-komplexu a minerálů, jako je vápník, železo, hořčík, draslík, zinek a mangan. Kokosová voda je jedním z nejvyšších známých zdrojů elektrolytů. Je to přírodní izotonický nápoj se stejnou úrovní rovnováhy elektrolytů, jakou máme v krvi. V našem těle tvoří plazma 55 % lidské krve a kokosová voda je totožná s lidskou plazmou, což z ní dělá univerzálního dárce.

Někteří tvrdí, že pití kokosové vody dává člověku okamžitou transfuzi krve. Během války v Tichomoří v letech 1941-1945 obě strany konfliktu pravidelně používaly kokosovou vodu – vysátou přímo z ořechu – k poskytování nouzových transfuzí plazmy zraněným vojákům. Kokosová voda také prokázala významné protirakovinné, antitrombotické a anti-aging výhody díky vysokému obsahu cytokininů. Její bioaktivní enzymy pomáhají výrazně podporovat trávení a metabolismus.

Kokosová voda má nízký obsah kalorií a je výborným nápojem na hubnutí. Má také schopnost hydratovat tělo na hluboké, buněčné úrovni, což z něj dělá nezbytný nápoj pro sportovce a ty, kteří žijí rušný a aktivní život. Bylo také prokázáno, že pomáhá vyrovnávat hladiny pH, posiluje imunitní systém a podporuje ledviny při filtrování toxinů a snižuje riziko ledvinových kamenů.

Kokosová voda je velmi prospěšná pro kardiovaskulární zdraví, protože může pomoci snížit krevní tlak a zvýšit zdravý oběh. Je to také životně důležitý nápoj pro ty, kteří trpí chronickým onemocněním, jako jsou migrény, sinusitida, COPD, fibromyalgie, astma, PCOS, kardiomyopatie, epilepsie, hypertenze, roztroušená skleróza, Parkinsonova choroba, hypotyreóza, artritida, lupus a chronický únavový syndrom.

Kokosová voda je vynikající pro kožní onemocnění a může být aplikována lokálně k hojení, zklidnění a hydrataci pokožky. Kokosová voda je všeobecně přitažlivý nápoj a je považována za bezpečnou v těhotenství, u kojenců a při rekonvalescenci. Mladé zelené kokosové ořechy jsou snadno dostupné po celý rok v tropických oblastech, jako jsou Havaj, Jižní Florida, Filipíny, Bermudy, Jamajka, Brazílie, Thajsko a Indie a v poslední době lze kokosovou vodu nalézt balené a balené a dostupné v supermarketech po celých Spojených státech a po celém světě.

Překlad článku: https://www.medicalmedium.com/blog/coconut-water

Prohlášení: Informace uvedené v tomto článku slouží pouze pro obecné informační účely. Tyto informace nejsou zamýšleny jako náhrada za odbornou zdravotní nebo lékařskou radu či léčbu, ani by se na ně nemělo spoléhat při diagnostice, prevenci nebo léčbě jakéhokoli zdravotního onemocnění. Poraďte se se svým lékařem dříve, než změníte nebo přerušíte jakékoli léky, léčbu nebo péči nebo začnete s jakoukoli dietou, cvičením nebo suplementačním programem.