Levandule a její účinky

Levandule je sedativní (utišující), diuretická (močopudná), karminativní (ulevující plynatost), antiseptická (dezinfekční), antivirová a protizánětlivá bylina, která se v medicíně používá již po staletí. Je známo, že pomáhá zmírňovat nervové bolesti hlavy, migrény, úzkost, deprese, nespavost, závratě, nadýmání, špatné trávení, plynatost, hypertenzi (vysoký krevní tlak), astma a zmírňuje příznaky nachlazení, chřipky a horečky.

Levandule má skvělé fytochemické a antioxidační vlastnosti, takže je vynikající bylinou, kterou můžete posypat na saláty, přimíchat do domácího čaje nebo limonády, nebo ji dokonce přidat do pečených dýní, brambor či rýže. Je známo, že levandulový esenciální olej pomáhá zmírnit bolest nebo nepohodlí při lupénce, včelím bodnutí, akné, atletické noze (zánět mezi prsty na noze), popáleninách od slunce, ekzémech nebo třeba při přemnožení kandidy.

Může dokonce pomoci předcházet vzniku jizev, strií a vrásek. Zkuste přidat několik kapek do koupele, tekutého mýdla nebo hydratačního krému. Esenciální olej z levandule je také skvělý pro aromaterapeutické použití a dokáže výrazně zmírnit plicní a sinusové infekce a všechny druhy bolestí hlavy a psychického napětí. Pro použití v domácnosti je levandule skvělým přírodním dezinfekčním a insekticidním prostředkem a lze ji bezpečně používat v blízkosti domácích zvířat, dětí a starších osob.

— Překlad článku z webových stránek Medical Medium: https://www.medicalmedium.com/blog/lavender

Prohlášení: Informace uvedené v tomto článku slouží pouze pro obecné informační účely. Tyto informace nejsou zamýšleny jako náhrada za odbornou zdravotní nebo lékařskou radu či léčbu, ani by se na ně nemělo spoléhat při diagnostice, prevenci nebo léčbě jakéhokoli zdravotního onemocnění. Poraďte se se svým lékařem dříve, než změníte nebo přerušíte jakékoli léky, léčbu nebo péči nebo začnete s jakoukoli dietou, cvičením nebo suplementačním programem.