Proč vitamin B12?

V dnešní době je vitamin B12 velmi potřebný. Zásoby B12 se s každou další generací snižují a jeho nedostatek narůstá alarmujícím tempem. Ve skutečnosti má dnes nedostatek vitaminu B12 téměř každý. 

I když vám krevní test ukáže, že máte dostatek vitaminu B12, nemusí to nutně znamenat, že jde o takový druh B12, který vaše tělo dokáže využít. Poslechněte si podcast Medical Medium s názvem „B12 Trick-or-Treat: You Don’t Get It From Meat“, abyste pochopili, jak to funguje. 

Tělo se na vitamin B12 spoléhá při tisíci každodenních funkcích:

• Je důležitý pro nervový systém
• Podporuje a obnovuje endokrinní systém
• Posiluje duševní a emocionální zdraví
• posiluje imunitní systém
• Chrání před neurotoxiny z virů, jako je EBV
• Posiluje chemické látky v neurotransmiterech
• Udržuje nízkou hladinu homocysteinu, což pomáhá snižovat záněty
• Má zásadní význam pro metylaci
• Pomáhá při komunikaci s jaterními buňkami
• Pomáhá udržovat játra mimo stagnaci
• Posiluje hepatocyty a všechny ostatní jaterní buňky i jaterní lalůčky
• Pomáhá předcházet atrofii jaterních cév
• Pomáhá při každém symptomu a stavu

Ve svém podcastu o B12 jsem se podělil o to, že nejlepším doplňkem stravy je B12 s metylkobalaminem a adenosylkobalaminem. Společně tvoří dokonalou kombinaci, která podpoří vaši potřebu B12.

Pro začátek, metylkobalamin je dobrý pro vaše oči, sluch, srdce, nervový systém a nadledviny.

A adenosylkobalamin je vhodný pro centrální nervový systém, slezinu, slinivku, játra a endokrinní systém. Je velmi důležité mít oba tyto typy B12.

Pracují jako tým a pomáhají nám při spouštěčích, kterým na této planetě čelíme, při emocionálních potížích a fyzických těžkostech, kterými můžeme procházet. Pracují v kombinaci, aby společně bojovaly s překážkami. Je to kombinovaná koenzymová síla. B12, který doporučuji, najdete v mém adresáři doplňků stravy. 

U nás v ČR seženete správný druh B12 na webu nutrimedium.com – my rádi používáme přímo značku Vimergy, kterou Medical Medium doporučuje, nebo potom značku I like it clean (na kterou můžete využít slevu 5% s naším kódem MMF5 (pozn. Zlata).

Nejlepší dávkování B12 pro téměř 200 různých symptomů a stavů najdete v kapitole „Pravá příčina vašich symptomů a stavů s dávkováním k uzdravení“ v bestselleru New York Times Detox jako cesta ke zdraví. V knize najdete: Léčebné plány pro osoby trpící úzkostí, depresí, akné, ekzémem, boreliózou, střevními problémy, mozkovou mlhou, problémy s váhou, migrénami, nadýmáním, závratěmi, lupénkou, cystami, únavou, PCOS, myomy, zánětem močových cest, endometriózou a autoimunitním systémem.

Překlad článku: https://www.medicalmedium.com/blog/why-b12

Prohlášení: Informace uvedené v tomto článku slouží pouze pro obecné informační účely. Tyto informace nejsou zamýšleny jako náhrada za odbornou zdravotní nebo lékařskou radu či léčbu, ani by se na ně nemělo spoléhat při diagnostice, prevenci nebo léčbě jakéhokoli zdravotního onemocnění. Poraďte se se svým lékařem dříve, než změníte nebo přerušíte jakékoli léky, léčbu nebo péči nebo začnete s jakoukoli dietou, cvičením nebo suplementačním programem.