Proč jsou zlé sny dobré

Sny jsou jedním z největších tajemství – neexistuje na ně měřítko. Od dětství si klademe otázky: Co nám sny říkají? Co znamenají?

Zvlášť ty špatné sny nás nutí přemýšlet. Co se skrývá za nočními můrami, sny plných hněvu, frustrace, stresu, a co pot a křičení uprostřed noci? Jak se jich můžeme zbavit? Jsou snad trestem? Nemůžeme místo toho mít raději nějaké blažené sny o dovolené na tropickém ostrově?

Jakmile pochopíte, co se za těmito sny skutečně skrývá, nebudete je chtít odehnat. „Zlé“ sny jsou způsob, kterým se léčí vaše duše. Když jsme vzhůru, nemáme prostor svá emoční zranění analyzovat – mozek nám při traumatu vytvoří bariéru, tak aby nás ta bolest nezahltila a mohli jsme během dne fungovat. Nejde o popírání, ale o božskou ochranu. Ačkoliv je nějaké vědomé zpracování těchto věcí zdravé a nezbytné, nemá nás pronásledovat.

Skutečné zpracování bolesti probíhá ve spánku. Když nejsme při vědomí, tyto bariéry se rozpadají a duše může začít uklízet a opravovat. Proto se nám ve snech míchají a čistí nejrůznější těžké emoce. Kdyby k tomu nedocházelo, hněv, strach, zrada, vina či ponížení by se v nás hromadily, až by prolomily ty ochranné zdi a ovládly náš bdělý život. Naštěstí nám sny pomáhají tyto pocity vypustit. Tento noční „úklid“ – s pomocí Anděla spánku, Anděla snů a neznámých andělů – nám umožňuje čelit tomu, co nám dá život do cesty, aniž bychom tím byli poznamenaní.

Někdy se může stát, že ve vás “žije” sen déle než jen tu jednu noc. Někdy v nás sen zůstane celý den nebo i déle, klidně roky. Často se nám zdají sny o rodině a blízkých, plné všemožných emocí. I když máte normálně vztahy s danými lidmi dobré, daný sen v nás může vyvolat smutek nebo nejistotu. A když je daný vztah problematický, sen může otevřít staré rány a přimět nás přemýšlet nad tím, co se pokazilo. Můžeme se probudit s pocitem, že jsme něco pokazili nebo že jsme nebyli pochopeni. A prázdnota uvnitř nás samotných může být výsledkem toho, že se budeme snažit rozklíčovat to, co ten sen vlastně znamenal.

Ale tohle všechno je zdravé. Znám lidi, které špatný sen přiměl po letech zavolat členu rodiny či příteli – a tak začalo velké léčení. Ten pocit prázdnoty je ale známkou toho, že nás ve spánku opustily toxické emoce (nebo že nás začínají opouštět) – a tím se náš „sklad bolesti“ zmenšil. I když to tak nevypadá, tak nás zlé sny posilují. Připomínají nám, že někteří lidé, místa či situace v našem životě potřebují pozornost, abychom se mohli posunout dál. Zlé sny nezavírají dveře – ony je otevírají. Přinášejí nové začátky. A i když ještě nevíte, jaký začátek to je, už se to děje.

Možná až časem pochopíte, k čemu daný zlý sen ve vašem životě vedl.

Lidé si navzájem přejí „sladké sny“, ale možná bychom si spíše měli přát „léčivé sny“. Tak abyste posílili duši, zacelili srdce a zbavili se škodlivých emocí – nechcete, aby byl každý sen dokonalý, klidný a rozkvetlý. Nechcete, aby váš sen byl procházkou v růžové zahradě. Chcete, aby v něm bylo i něco, co je pro vás náročné. Protože to dobré chcete prožívat ve skutečném životě. Kdyby byl sen dokonalý, chtěli bychom jen spát.

Na světě ale existují i zlí lidé,  vždy tu byli. Tito chladní lidé dokážou projít životem bez jediné noční můry – což ukazuje, jak moc jsou odpojeni od zpracování bolesti a utrpení. Když to nedělají ve spánku, drží si bolest v bdělém životě a chtějí ji předávat dál.

Naopak velmi soucitný, láskyplný a štědrý člověk může každou noc prožívat nepříjemné sny. A věřte nebo ne – to je zdravější. Takový člověk je naladěný na druhé, je empatický. A právě proto musí jeho mozek ve spánku pomoci zpracovat to, co během dne vnímá. Může se mu zdát o šikaně, katastrofách nebo válkách – a to všechno mu pomáhá. Takový člověk se ráno nebudí zklamaný, protože odešel z ráje, budí se ale s úlevou, že se z toho ošklivého snu probudil – a je dál připravený šířit soucit a pochopení.

Aby bylo jasno – mít dobré sny z vás nedělá špatného člověka. Jde o rovnováhu. Kromě těch ošklivých snů bychom měli mít i krásné sny. Někdy nám andělé pošlou sny plné naděje, někdy dostaneme vizi budoucnosti, poselství nebo tvůrčí inspiraci. Někdy si sny, které zpracovávají emoce, ani nepamatujeme. A jindy se ve snu setkáme se zesnulým blízkým.

Jen pamatujte – přijímejte i sny, které vás znepokojují – dělají vám velkou službu, tím že v tom spánku vaše tělo léčí. Nejsou trestem ani soudem. Pomáhají vám stát se tou nejlepší verzí sebe samých.

Úryvek z knihy Medical Medium Štítná žláza a její léčba. Vydalo nakladatelství Hay House, 7. listopadu 2017.

Svou knihu Štítná žláza a její léčba si můžete zakoupit zde.

Překlad MM článku: https://www.medicalmedium.com/blog/why-bad-dreams-are-good

Prohlášení: Informace uvedené v tomto článku slouží pouze pro obecné informační účely. Tyto informace nejsou zamýšleny jako náhrada za odbornou zdravotní nebo lékařskou radu či léčbu, ani by se na ně nemělo spoléhat při diagnostice, prevenci nebo léčbě jakéhokoli zdravotního onemocnění. Poraďte se se svým lékařem dříve, než změníte nebo přerušíte jakékoli léky, léčbu nebo péči nebo začnete s jakoukoli dietou, cvičením nebo suplementačním programem.