Pampeliška
Pampeliškové listy jsou bohaté na vitamíny a minerály, jako jsou vitamíny A, C, E a K, vápník, železo, zinek a hořčík. Pampeliškové listy také...
Celý článekŠtítek: minerály
Červený jetel: Čistič lymfy
Červený jetel je často považován za běžný plevel, ale měl by být naopak velmi ceněn. Červený jetel má velkorysého ducha a soucitnou...
Celý článek
Římský salát
Římský salát je fantastická listová zelenina s vysokým obsahem bílkovin a všech 8 esenciálních aminokyselin. Římský salát má také vysoký obsah omega-3...
Celý článek
Papriky
Papriky obsahují působivé množství vitamínu C, až šestkrát více než pomeranče. Papriky jsou také plné vitamínu A a beta-karotenu, které mohou pomoci...
Celý článek
Máslová dýně
Zimní dýně je vysoce výživná a zásaditá potravina bohatá na fytonutrienty a antioxidanty. Mezi odrůdy zimní dýně patří máslová, žaludová, delicata, kabocha, kuri...
Celý článek
Koriandr
Koriandr je fenomenální bylina, která obsahuje vitamíny A, K a C, minerály jako železo, vápník a hořčík a má více antioxidantů než většina ovoce...
Celý článek
Okurky
Okurky jsou vysoce alkalizující a hydratační potravina bohatá na živiny, jako jsou vitamíny A, C, K, hořčík, křemík a draslík. Okurky jsou také...
Celý článek
Šafrán
Šafrán je léčivé koření, které obsahuje několik karotenoidových sloučenin s účinnými antidepresivními, antioxidačními a protinádorovými vlastnostmi. Šafrán je také dobrým zdrojem minerálů...
Celý článek
Potočnice lékařská
Potočnice lékařská je zelená listová zelenina, která je velmi bohatá na vitamíny A, C, K a beta karoten a minerály, jako je vápník, hořčík,...
Celý článek
Kiwi
Kiwi má mimořádně vysoký obsah vitamínu C, ve skutečnosti obsahuje dokonce více vitamínu C než pomeranč. Obsahuje také vysoké množství vitamínů...
Celý článek-
-
12 účinných potravin proti EBV 5.12.2025 -
25 nejčastějších otázek k celerové šťávě 24.1.2026 -
Lopuchový kořen 19.6.2025 -
Hřebíček 1.2.2026 -
Lymská borelióza 5.12.2025
-